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福井県あわら市
リラックスヨガ講座
お知らせ
更新:2024/2/20(火) 14:32
夜のリラックスヨガ講座のご案内です。
呼吸を整え、ゆっくりとストレッチをすることで快眠・安眠につながります。
生活の質を落とさない身体作りを目指してみませんか。
初心者向けなので、お気軽にご参加ください。
情報提供:あわら市
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情報提供:あわら市
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