福岡県久留米市

猛暑日が年々増えており、熱中症リスクが高まっています。 熱中症による緊急搬送件数が増えており、６５歳以上が半数を超えています。 屋内でも注意が必要です。 【熱中症予防のポイント】 １．エアコンを上手に使いましょう ２．のどが渇いていなくても、こまめに水分・塩分を補給しましょう ３．熱中症警戒アラート発表時は、熱中症予防行動を徹底しましょう 【こんな症状があったら熱中症を疑いましょう】 軽症：めまい、立ちくらみ、汗が止まらない 中等症：頭痛、吐き気、体がだるい 重症：けいれん、高い体温、まっすぐ歩けない、走れない 【熱中症になったら】 ・衣服をゆるめ、体を冷やす ・意識がはっきりして吐き気がなければ、水分・塩分を補給する ・自分で飲めない、動けない時は近くの人に助けを求めるか119番する ▼詳しくはホームページをご覧ください。 https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3050kenkouzukuri/2018-0717-1232-209.html ----------------------------- 保健所　健康推進課