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埼玉県戸田市
広報紙「彩の国だより」 令和6年2月号発行
お知らせ
更新:2024/2/1(木) 16:00
特集は「楽しく歩いて健康に」。
いつも健康でありたい。そのためには、毎日の食事や運動が大切です。寒くて家にこもりがちな時期ですが、自分のペースで「歩く」ことを習慣にしませんか。県内には魅力的な自然や史跡がたくさんあります。もうすぐ春、楽しいウオーキングに出掛けましょう。
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0314/sainokuni/sainokuni-kensei-202402p02.html?from=yahoo
【毎日の元気は食から!たんぱく質をとろう】
私たちの体に欠かせない「たんぱく質」。なるべく毎食とることが大切です。手軽でおいしく、しっかりたんぱく質をとれるレシピを紹介します。
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0314/sainokuni/sainokuni-kensei-202402p11.html?from=yahoo
\この他にも情報満載!彩の国だより2月号 ぜひご覧ください。/
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https://www.pref.saitama.lg.jp/a0314/sainokuni/sainokuni-kensei-202402p12.html?from=yahoo
情報提供:埼玉県